今回は、リラクゼーション&ヒーリングサロン「サロンＮａｏ」を経営されている永井沙帆さんにお話を伺いました。

潜在意識アカデミーを受講した理由は？

当初、パニック障害を抱えていて、普通に電車に乗ったり外食したりすることができない程ヒドイ状態でした。

身体が言うことをきかず、皆が普通にできることができなくて、仕事やプライベートにも支障を来していました。行動したくても、思うように行動できない…そんな自分に対して、いつも大きな怒りがありました。

何をするにも八方塞がり、それでもシングルマザーとして子供を守っていくために走るしかなく、やれることをやれる範囲で精一杯頑張っていたのですが、どんどん状態が悪くなって行く一方でした。

自分が今どんな状態になっているのか？そして、どうやったらこの現状から抜け出せるのか？もう何もかも分からなくなっていましたが、とにかく「何とかしたい」「自分の状況を知りたい」という藁をもつかむような必死な気持ちで受講を決めました。

参加した結果どうなりましたか？

心を整理する方法を知り、ほぼ薬に頼らなくても大丈夫になりました

潜在意識アカデミーで学んで、自分自身の心を整理することができるようになった感覚があります。

それまでは、自分の内面を掃除したり、片づけたりするやり方が分からず、全体的に取り散らかっていました。

心の整理の仕方を知ったことで、自分がどうしてその状況になってしまうのか？を理解できるようになり、自己一致ができるようになって来ました。

それまでは、施術に行こうと思ってもパニック発作が出たり、緊張するような場面で症状が出てしまったりするので、薬を何錠も飲んで何とか症状を抑えながら仕事をしていました。

特に新しいお客様と対面する直前は薬を手放せなかったのが、自己一致がしっかりとできるようになってからは、ほぼ薬に頼らなくても大丈夫になりました。

自分の特性が分かった

これまで、「自分を大事にして認めてあげましょう」と言われても、何をやったら自分を大事にすることになるのか？その方法が分からず、具体的な行動を取れないでいました。

潜在意識アカデミーで学んだことで、まず「自分を知る」ことが理解できるようになり、自分の特性や、意外に繊細だったことなどにも気づくことができ、それに合わせたやり方を選択できるようになったと思います。

また、自分が何を得意としているのか分からなかったのですが、人の心をケアすることが得意だということに気づいて、そこを伸ばして行こうと焦点を絞ることができました。

まず自分のことを理解していないと、他人のことも理解できない、と言われていましたが、本当に心底そう思います。

自分がムリなくできること・得意なことをやれる環境に身を置かないと、壊れてしまいますが、自分の特性に合った場所に身を置けば、幸せ度が上がるし、楽に生きることができます。

過去の私もそうでしたが、間違えた場所で頑張り続けても、苦しみが長引くだけなので、苦しいなと思っている人はもっと視野を広げて、諦めずに自分の場所を探して欲しいなと思います。

パートナーと一緒にいるのがとても楽になりました

パートナーと一緒にいる際に、私はこれまで自分自身を大事にしていなかったと思います。いつも自分が我慢して相手に譲ってしまい、限界が来ては爆発するパターンを繰り返していました。

どうしてそうなるのか全く分かっていなかったのですが、今考えると自分の限界点を理解していなかったことや、そもそも自分がムリなもの・好きなものを自分自身が整理できていなくて、相手に伝えられず我慢を蓄積していたことが原因でした。

今では、自分と対話できるようになり気持ちが整理できるようになって、イヤなこと・好きなことをハッキリ相手に伝えることができています。

また、以前は「好きなことをやってはダメなんじゃないか」「相手に悪いんじゃないか」と勝手に思い込んでいましたが、実際にやってみたら、意外と平気だったことに気がつきました。

「自分はこれが好きだからやります、あなたはあなたでお好きにどうぞ」

このスタンスを取れるようになると、気持ちがすごく自由になり、パートナーと一緒にいるのがとても楽になって喧嘩の回数も1/3に減りました。

以前はパートナーと一緒にいると、自分が90％くらい譲ったり我慢したりしていたと思います。

当時は我慢していることにさえ気づいていなかったのですが、今では自分の心に気づけるようになって自分を守れるようになり、我慢の程度が10％くらいに減り、殆ど負担がなくなりました。

チームプレーが大好きだったことに気づけた！

私にとって一番大きかったのは、自分が「チームで何かをすることが大好きだった！」と気づいたことです。

それまでは一人で頑張らなきゃ、自立しなきゃ！という考えがすごく強くて、全て自分一人でやらなければいけない、誰かに頼ってはいけない、と思っていました。

結果としてシングルプレーのようになってしまっていましたが、仲間と一緒にやるのが好きだったことに気づいたおかげで、そこから発想を転換できました。

私の好きなネイリストさんや、他ジャンルの方にもお声を掛けて、サロンの中で専門分野を担当してもらうようになり、皆で一緒にやれるようになって今は本当に楽しいです。

また、それまでパートナーと一緒にやっていてもぶつかっていましたが、今では「頼る所は頼ってもいい」と思えるようになり、とても楽になりました。

考えてみれば、学生時代に7年間バレーボールチームを引っ張って来て、ゲームの勝敗よりも「楽しくやったチームが一番勝ち！」と思ってやっていたことや、「また来たい」と思ってもらえる場所を作りたくて楽しさを一番大事にしていたこと、優勝して皆が盛り上がっているのを見て本当に嬉しかったこと…

そんなことを思い出し、昔からチームでやって行くことが私の喜びだったんだ、そうか私はそういう人間だったんだ、と、改めてハッキリ認識することができました。

分かっていたつもりでしたが、チームプレーがここまで自分にとって重要なもので、こんなに魂が深く喜ぶことだったとは気づいていませんでした。

これに気づけたことが今回一番大きかったです。

親に対して、今までにないくらい感謝が湧いて来た

これまで私は、親の世話になってはいけないと思っていましたが、一人で頑張らなきゃ、頼ってはいけないという考え方から解放されたことで、いろいろ面倒を見てくれる親に対して、素直に受け取り感謝できるようになりました。

それまでは全部一人でやろうとしていたから「余計なことしないで」「自分でやれるんだから」という想いがあったのですが、食事を作ってもらうなど、親に甘える所は甘えて、その分を私が働いて食費を渡せばいい、というように発想を切り替えました。

すると、親がやってくれることに対して今までにないほど感謝が湧いて来て、「ありがとう」というスタンスに変わりました。

シングルマザーとして、お父さん役も、お母さん役も、ぜんぶ私一人でこなさなければならなかったところから、役割分担してもいいと思えるようになったことで、本当に楽になっています。

厳しい親ではあるけれど、私や子ども達のために、いろいろやってくれている行動を見ていると「そうか、私は愛されているんだなぁ」と、そこに焦点を当てて気づけるようにもなりました。

サロンのお客様が増え、リピート率も上がった！

最初は、お友達に対して、お友達価格で始めたサロンでしたが、気づけば「Naoさんに会いたい」と言ってくれるお客様が増え、リピート率が上がっていました。

ロジカル潜在意識メソッドを学んだことで、身体のメンテナンスだけなく、お客様の心のメンテナンスに繋がる会話ができるようになった結果だと思います。

お客様の心の問題に合わせて、こういう時はここが原因になっていると明確に伝えることができるようになり、自分の現状を何とかしたいと学んだことが、結果としてお客様のためにもなりました。

「サロンNao」には、緊急で駆け込んで来るお客様が多くいらっしゃいます。

最初は身体がボロボロの人が多かったけれど、最近では心がパンク寸前の人も増えて来ました。人には話せないことを私の前ではオープンにしてくれて、施術中に泣いている方も多いです。そんな方には「全部ここで出して行ってね」と伝えています。

私のパニック症が一番ひどかった時に、パニック障害の治療をしてくれるサロンに行こうと思い予約したことがありました。でも、薬を飲んで症状を抑えても、どうしても行くことができなかった、その時の悔しい想いがずっとあります。

治すための行動さえできなかった自分が、本当に情けなくて涙が出ました。

世の中には、そういう症状を抱える人を受け入れてくれる場所がまだ少なくて、お断りされることも多いです。

だから、私のお店は、パニック症でも、繊細さんでも、誰でもＯＫ！というサロンにしたくて、「どんなトラブルを抱えた人でも全員来てください！」という想いで対応しています。

ヨレヨレに弱った人を、実家に戻って来たように優しく受け止めて、ここで全て吐き出してもらって、心も身体も元気な状態にして送り出す、そんな最後のお守り的な場所として‥駆け込み寺のような存在でありたいと思っています。

どんな人に勧めたいですか？

潜在意識アカデミーは

・今よりもっと飛躍したい人

・自分を見失っている人

・人生がうまくいっていないと感じる人

など以前の私のように、八方塞がりのような状態になっている人にもお勧めしたいです。

自分の現状を知ることで、改善したり前進したりすることがスムーズになるので、絡まって更に酷くなる前に、早めに習得した方が早く楽になれると思います。

精神的な病気になってしまうのは、本当の自分とズレていることが多くの原因だと思います。

自分が本当に望んでいることではなく、ダミーに向かって走っている人が多いから、どんどんズレて行きます。それと、怖がったり逃げたりして、本当に望んでいることに向かえていない人も多いと思います。

ウツやパニック症には必ず原因があります。

間違った方向で頑張るのをやめて、自分で自分を理解し、自己一致させることが大事なので、そういう人にはぜひロジカル潜在意識メソッドを学んで欲しいと思います。

それと、今よりもっと上に行きたい人にもお勧めです。

頑張っている割にうまく行っていないのは、何か原因があるハズなので、自分の中に潜んでいる阻害要因を探り当てて手放す必要があります。

それから、育児ママさんにもお勧めしたいです。

頑張り過ぎて自分をないがしろにしてしまいがちな育児ママさんや、シングルマザーがもっと自分を大事にして、無理せず上手に頑張れるように、潜在意識アカデミーを受講して早めに楽になって欲しいなと思います。